Entspannen und relaxen
Als Land des Wohlbefindens ist die Insel Oléron der ideale Ort, um sich ein wenig Zeit für sich selbst zu nehmen und sich zu entspannen. Die jodhaltige und belebende Luft, das Licht unabhängig von der Jahreszeit, entspannende Meeresbäder, große Waldgebiete, Sandflächen soweit das Auge reicht..... Hier bietet die Natur täglich einen Thalasso-Effekt.
Nehmen Sie die Zen Attitude an.
Sich Zeit für sich selbst nehmen, abschalten, sich auf das Wesentliche besinnen, sich entspannen und vor allem sich verwöhnen lassen, um loszulassen - ein ganzes Programm. Um die Zen-Attitüde anzunehmen und den Rhythmus sanft zu verlangsamen, wie wäre es mit der Wirkung der Balneotherapie oder der Thalassotherapie, und sei es nur für eine Stunde oder einen ganzen Tag. Expertenteams bieten Ihnen entspannende, entgiftende und belebende Behandlungen an: beheiztes Meerwasserschwimmbad, Hammam, Saunen, Jacuzzi, von der ganzen Welt inspirierte Modellagen, Gesichts- und Körperbehandlungen... Die Kuren sind zahlreich und vielfältig. Andere Wellness-Profis bieten auch Behandlungen im Institut an, an Ihrem Wohnort für einen Cocooning-Effekt oder am Strand beim Rauschen der Wellen: Fußreflexzonenmassage, ayurvedische Modellage, Schönheitsbehandlungen...
Sie berichten: Marie und Anne vom Blog "Perspectives de voyage" erzählen Ihnen von ihrer süßen Thalasso-Erfahrung auf der Insel Oléron. Lesen Sie hier!
Wellness als Geisteszustand
Befreien Sie Ihren Körper und Geist, regen Sie Ihre Lebensenergie an und verbinden Sie sich gleichzeitig mit der Umgebung: Verschiedene Disziplinen, die auf langsamer Bewegung und Atmung basieren, werden ebenfalls im ganzen Land angeboten. Stellen Sie sich zum Beispiel eine Yogastunde im Sand bei Sonnenuntergang vor, Tai Chi, Gi Gong am frühen Morgen oder Nordic Walking, eine Yogastunde auf dem Paddel inmitten der Sümpfe mit Vogelgezwitscher - so können Sie sich gute neue Gewohnheiten aneignen und gleichzeitig schöne Erinnerungen hinterlassen. Kurz gesagt, profitieren Sie von den Wohltaten der Natur, von qualifizierten Fachleuten, die sich freuen, Ihnen ihre Leidenschaft für die Pflege Ihrer Gesundheit zu zeigen.
Sie müssen sich austoben und sich maximal verausgaben, es stehen Ihnen zahlreiche Einrichtungen abseits der berühmten Radwege zur Verfügung. Schnappen Sie frische Luft und kombinieren Sie sanftes oder sportliches Wandern, ganz unabhängig, dank der Strecken im Wald und der betreuten Kurse für Tonus und Kardio in unseren Sport- und Fitnessräumen. Während der Saison werden mehrere Formeln als Einzeltraining oder über Kurzzeitabonnements angeboten. Möchten Sie sich lieber im Wasser auspowern, um Muskelkater zu vermeiden? Das ist auch bei Wassergymnastik oder Aqua-Bike möglich...
Ein Kalender mit Wellness-Aktivitäten wird regelmäßig von der Touristeninformation angeboten. Alle Einrichtungen sind auch auf unserer Website und in unseren Broschüren aufgeführt . Zögern Sie nicht, sich bei unseren Teams zu erkundigen.